EP. 1 – Sports Injury Series l อาการบาดเจ็บของนักเทนนิสและวิธีป้องกัน

กีฬาเทนนิส   ประวัติกีฬาเทนนิส -30% · กางเกงตีเทนนิสขาสั้นผ้า DryMove™. As low as ฿ 700฿ 999.

กีฬาเทนนิส สมาคมกีฬาเทนนิสสูงอายุไทย ตระหนักถึงความนิยมและความสนใจในการเล่นกีฬาเทนนิส ซึ่งทำให้วงการเทนนิสไทยกลับมาคึกคักอีกครั้ง. พาเดลอาจดูคล้ายกับเทนนิส แต่มีความแตกต่างหลายประการ เช่นเดียวกับเทนนิส เซตในพาเดลจะชนะเมื่อทีมชนะหกเกมโดยมีความแตกต่างกันอย่างน้อยสองเกม ผู้ชนะการแข่งขันจะถูกกำหนดโดยเซตที่ดีที่สุดจากสาม

นักกีฬาเทนนิส 4.ลดความเครียด การเล่นเทนนิสบ่อยๆ จะทำให้ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ เพราะมีการขยับใช้อย่างสม่ำเสมอ แถมยังเพิ่มประสิทธิภาพของหัวใจและหลอดเลือดได้ คำศัพท์ที่ใช้ในกีฬาเทนนิส · : ลูกเสิร์ฟที่ผู้รับไม่สามารถรับได้ · court : คอร์ตข้างที่เสิร์ฟหลังจากดิวซ์ · in : ผู้เสิร์ฟได้เปรียบ · out : ผู้เสิร์ฟเสียเปรียบ · shot